Er zijn in de afgelopen jaren veel onderzoeken gedaan naar de behandelingen voor handartrose. Over deze onderzoeken zijn artikelen geschreven. Recent is er onderzoek gedaan naar al deze artikelen. De onderzoekers keken naar welke invloed de behandelingen hadden. Ook de veiligheid van de behandelingen is onderzocht. Al dit bewijs uit de verschillende artikelen hebben de onderzoekers verzameld en in een overzicht gezet.  

Het verzamelde wetenschappelijke bewijs 
Het verzamelde bewijs is door de onderzoekers beoordeeld. Er werd gekeken of de onderzoeken van goede kwaliteit waren om de resultaten op waarde te kunnen schatten. Er werden veel verschillende behandelingen onderzocht.  

De uitkomsten 
Behandelingen die onderzocht werden waren: het doen van oefeningen, spalken of een brace aanbrengen, opereren, gebruik van warmte en crèmes. Gevonden bewijs: 

• Oefeningen: er is bewijs gevonden dat oefeningen invloed hebben op het verminderen van pijn en verbeteren van functie binnen 3 maanden en na meer dan 3 maanden. 
•  Spalken of een brace: onderzoek toont aan dat er een beetje bewijs is op het verminderen van pijn in 3 maanden. 
• Warmte: er is bewijs gevonden dat een warm bad, bijvoorbeeld voor de start van oefeningen, helpt tegen de pijn. Toch is dit bewijs niet zo sterk en is meer onderzoek nodig om hier zeker van te zijn.  
• Een crème met ibuprofen of diclofenac kan een kortdurend effect hebben op pijn en functie. Voor andere medicijnen, tabletten of injecties werd geen eenduidig bewijs gevonden voor een effect op pijn of functie.  
• Over opereren kan geen uitspraak gedaan worden. Hier was niet voldoende bewijs voor gevonden. 

De conclusies van de onderzoekers 
De onderzoekers benadrukken dat goed onderzoek nodig is. Dat is belangrijk om te begrijpen hoe goed de gangbare behandelingen voor handartrose werken. Het resultaat van dit onderzoek is dat oefeningen doen helpt. Oefeningen zorgen voor minder pijn en verbeterde functie.  Voor alle andere behandelingen is niet genoeg bewijs. Het zou goed zijn om in de toekomst meer onderzoek te doen naar de invloed van behandelingen van handartrose. Een zelfde onderzoek zou gedaan kunnen worden voor artrose van bijvoorbeeld de knie of de heup.

Bron: Efficacy and safety of non-pharmacological, pharmacological and surgical treatments for hand osteoarthritis in 2024: a systematic review 

Klik hier voor oefeningen voor handartrose.